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哺乳期溢乳很尴尬?做好这几点,能够防止溢乳

  很多宝妈在哺乳期都会遇到一个问题就是溢乳,在给宝宝喂奶的时候,会出现代孕宝宝在一边吃着奶,另一边滴滴答答的情况。还有就是代孕宝宝长时间不吃奶,乳汁分泌过多宝妈也会出现溢乳的现象。溢乳不仅会造成浪费,还给宝妈们带来了太多的烦恼,比如在外出的时候溢乳会让妈妈特别尴尬。想要减少溢乳的情况出现,妈妈要做好以下几件事情。

  排空乳房

  溢乳的根源是乳房内乳汁过多,如果宝宝吃不完的话让多余的乳汁留存在乳房内,溢乳的情况就很有可能会发生,所以每次给宝宝哺乳后妈妈要对乳房进行排空。用手挤的话比较不方便,排空乳房时,妈妈要选择一款合适的吸乳器,最好能够调节吸力大小,妈妈可以调节到适合自己的吸力,避免吸奶时疼痛,也能更快地吸出乳汁。

  使用防溢乳贴

  给代孕宝宝哺乳时溢乳也是非常常见的现象,此时妈妈的内衣常常会被溢出来的乳汁弄湿,黏黏的贴在身上很不舒服,在外面被别人看到还会很尴尬,严重的还可能会影响妈妈和宝宝的身体健康。想要避免以上的情况发生,给宝宝哺乳时,妈妈可以使用防溢乳垫,不仅能够让身体保持清洁干爽,使用还非常方面,能让妈妈哺乳轻松不少。

  合理穿戴内衣

  哺乳期合理穿戴内衣对妈妈来说非常重要。内衣既要支撑胸部同时还不能太紧,过紧的衣服妈妈穿着不舒适,还会对胸部进行压迫引发溢乳。哺乳期内妈妈最好穿戴哺乳内衣,选择亲肤柔软、弹力大的哺乳内衣,不仅能够减少对皮肤的摩擦,还能够避免对乳房产生压迫,呵护脆弱的乳房。还有就是有开口设计的哺乳内衣可以让妈妈一只手抱着宝宝,另一只手解开扣环,方便妈妈哺乳,这一点妈妈也要注意。

  哺乳后清洁乳头

  当宝妈出现溢乳的状况时,如果没有及时清理,乳头就会处于潮湿的环境中,代孕宝宝在吸奶的时候,稍一用力妈妈就会感觉到乳头疼痛,严重的会造成皲裂。为了自己的身体,也为了代孕宝宝能够茁壮成长,妈妈在溢乳后要保持乳房的清洁干爽,及时清理乳房。

  哺乳期溢乳很常见,妈妈不要过分担心,只是以上几点护理要做好。

哺乳期溢乳很尴尬?做好这几点,能够防止溢乳

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